ไข่ เมนูทำกินเองง่ายๆ อร่อยด้วย EP.01 ไข่น้ำ

ilpadellaccio2.com ไข่ เมนูทำกินเองง่ายๆ อร่อยด้วย EP.01 ไข่น้ำ สวัสดีครับ วันนี้ก็จะมาแนะนำเมนูที่ง่ายๆนะครับ โดยถ้าเปิดตู้เย็นไปแล้วสิ่งหนึ่งที่จะต้องเจอเลยก็คือ ไข่ นั่นเองครับ ไข่ นี่มีประโยชน์แก่ร่างกายมากมายมหาศาลเลยล่ะครับ มีแร่ธาตุอาหารที่สำคัญหลายๆอย่างโดยเฉพาะโปรตีน และไข่ยังเป็นแหล่งโปรตีนที่มีราคาที่ย่อมเยาว์ จับต้องได้ไม่ยาก และที่สำคัญ ไข่ ก็ยังสามารถที่จะทำได้ทั้งอาหารคาวและหวานได้ ซึ่งไข่นี่ก็สามารถที่จะนำมาทำเมนูต่างๆได้มากมายเช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นไข่แป็ด ไข่ไก่หรือไข่ของสัตว์ชนิดอื่นๆ ที่นำมารับประทานได้และมีคุณค่าทางสารอาหารทั้งสิ้น ซึ่งไข่ก็เป็นอาหารอย่างหนึ่งที่อยู่คู่มนุษย์มานานแสนนานแล้ว   และในวันนี้ทางแอดมินก็จะมาแนะนำกับเมนูง่ายๆที่ทำแล้วอร่อยด้วย โดยจะมีมาให้ติดตามกันทั้งหมด 6 EP. นะครับ ซึ่งใน EP.แรกนี้ก็จะขอเกริ่นกันแบบซอฟท์ๆด้วยเมนู ไข่น้ำ นั่นเองครับบ้างก็เรียก แกงจืดไข่น้ำ หรือเรียกอย่างอื่นอันนี้ก็แล้วแต่จะเรียกกันนะครับ เมนูนี้สามารถทานได้หมดไม่ว่าจะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ และเหมาะแก่การซดซุปร้อนๆในช่วยที่ป่วยไข้ ไม่สบายหรือในช่วงหน้าหนาวมากๆเลยครับ   วัตถุดิบ เครื่องปรุง   ไข่ไก่ (ไว้ทำไข่เจียว) 1 ฟอง หอมใหญ่ (หั่นเป็นชิ้นๆ) 1/2 หัว ผักกาดขาว (หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ) 5-6 ใบ […]

adminilpadellaccio2

3 August 2021