อาหารที่ทำจากผัก

ilpadellaccio2.com แหล่งรวมเรื่องราวที่น่าสนใจ กินเที่ยว อาหารไทย แฟชั่นแนวใหม่ ไร้สาระ และสุขภาพ อาหารและ ยำสาว ยำสาว 18 เป็นยำผักพื้นบ้านที่มีผักรวมอยู่มากกว่า 18 ชนิด          ในซึ่งเป็นผักที่คุ้นเคยและใช้ประกอบอาหารในครัวเรือนอยู่เป็นประจำนำมายำรวมกันและปรุงรสชาติให้ถูกใจ หากรับประทานเป็นประจำทำให้มีสุขภาพดี มีชีวิตชีวาเช่นสาวที่มีอายุ 18 ปี มีสูตรและวิธีการทำง่ายๆดังนี้ เตรียมเครื่องปรุง (อย่างละประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ)    ตะไคร้     ใบบัวบก   ใบมะกรูด    ใบชะพลู  ข่าอ่อน  ใบทองหลาง  ขิงอ่อน ผักกระโดน  กระชาย  ยอดมะกอก  ใบทองหลาง  ขิงอ่อน ผักกระโดน กระชาย  ยอดมะกอก  ใบกระเพรา  ยอดจิก  ใบโหระพา  ถั่วพู  ผักชีฝรั่ง  ติ้ว  ผักชีลาว  มะม่วงดิบ  ผักไผ่  […]